Achtsamkeit

Unsere Zeit & Rahmen Achtsamkeitskurse für Dich

Auf dieser Seite findest Du alle Infos zu unserem Kurs New Routine: Breathwork & Meditation mit Miriam. Wenn Du auf auf dem Laufenden bleiben und keine Neuigkeiten verpassen möchtest, dann melde Dich gerne zu unserem Newsletter an. Bei Fragen schreibe uns einfach eine E-Mail an hello@zeitundrahmen.de.

Zeit & Rahmen - Yoga | Meditation | Achtsamkeit - Banner Achtsamkeit

  • 7 x 30 min live Onlineklasse Freitagmorgen
  • Videos der Klassen, um die Praxis oder einzelne Übungen daraus täglich zu wiederholen
  • Chat-Gruppe bei Signal für Impulse, um Erfahrungen zu teilen und sich gegenseitig zu empowern, dran zu bleiben
  • Handout mit Unter-5-Minuten-Selfcare-Routinen, wenn es mal zeitlich brennt
  • PLUS: Kostenloses Online-Mini-Coaching (15 – 20 min) im Wert von 39 Euro, um die für Dich in Deinen Alltag passende Routine zu finden

Deine Investition in Dich selbst:
89 Euro

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